Pantoteno rūgštis, iš B vitamino klano (techniškai vitaminas B5) nare, yra visur. Jis gali būti rasta visų gyvų ląstelių, ir, bent jau tam tikru mastu, visiems maisto produktams. Tinkamai, jos pavadinimas kilęs iš graikų kalbos žodžio Pantos, o tai reiškia " visur ". Nors atrado daugiau nei prieš 40 metų, mitybos niekada Dotarłeś pernelyg susijaudinęs per vitamino, nes atvira trūkumas žmogaus organizme yra labai reti. Tiesą sakant, simptomai pantoteno rūgšties trūkumas žmonėms atsiranda tik po ilgų laikotarpių maisto apribojimų. Tai vadinamasis " streso vitaminas, " ir trūkumas yra sunku pin žemyn, nes atrodo, kad jis turi įtakos visų organų gebėjimą valdyti stresą, tiek emocinė ir physical.In Šiame straipsnyje mes bus pažvelgti į istoriją, terapinės vertės išvaizdą, ir šaltinius pantoteno rūgštis, arba vitaminas B5. Štai peržiūra: Rīga Kas yra Vitaminas B5 Kaip ir kitų B grupės vitaminų, pantoteno rūgštis padeda organizmui energijai išgauti iš angliavandenių, riebalų ir baltymų?. Ji taip pat padeda Pritaikysime riebalų ir gaminti raudonųjų kraujo kūnelių ir hormonų iš antinksčių. Pantoteno rūgštis yra būtina siekiant išlaikyti gerą sveikatą.
Privalumai Vitaminas B5 B5Vitamin gali būti naudingi gydant reumatoidinį artritą. Ji taip pat gali būti naudojama siekiant sumažinti kraujo cholesterolio ir trigliceridų kiekį. Pantoteno rūgštis paprastai randama " Antistresinė " formules, nes ji dirba su antinksčių malonu gaminti streso hormonų.
Vitaminas B5 yra tik vienas iš daugelio pagrindinių maistinių medžiagų, kurios turi būti dietos dalis. Norėdami gauti daugiau informacijos, apsilankykite šias nuorodas.
[1] 