Vitaminas A trūkumas
Vitaminas A trūkumas yra paplitusi Jungtinėse Amerikos Valstijose tarp mažas pajamas gaunančių grupių. Vaikai yra ypač pažeidžiami, nes jie vis dar sparčiai auga. Žmonės, kurie valgo labai mažai riebalų dietos ir kas riboja jų vartojimą kepenų, pieno produktų ir tamsiai žalios spalvos daržovių, ir tiems, kurie patiria riebalų malabsorbcija iš sąlygų, pavyzdžiui, celiakija ar infekciniu hepatitu, taip pat gali tapti trūksta vitamino A. Cinko trūkumas gali taip pat sukelti vitamino A, darant sunku naudotis savo organizmo parduotuvių vitamino trūkumą.
išankstinio įspėjimo ženklas vitamino A trūkumas yra nesugebėjimas gerai matyti tamsoje, būklė, vadinama naktį aklumas. Jeigu trūkumai nepašalinami, kurio išoriniai sluoksniai akis tapo sausa, sutirštės, ir drumstas, galiausiai vedantis aklumą negydomas.
Vitaminas A trūkumas taip pat sukelia sausą ir šiurkščią odą, todėl ji įgauna rūšies " žąsų mėsa " išvaizdą. Be to, vienas gali tapti jautrūs infekcinių ligų. Tai todėl, kad vitamino A žalą trūksta iš virškinimo trakto ir kvėpavimo takų gleivinės, todėl jie negali veikti kaip veiksmingas kliūtis nuo bakterijų. Infekcijos makštį ir šlapimo takų taip pat yra labiau tikėtina.
gydymas vaikams su Xerophthalmia prasideda didelių dozių vitamino A, sumažėjo iki mažesnių sumų po kelių dienų. Aklumas gali būti išvengta, jei gydymas pradedamas prieš per daug akių pažeidimas įvyko.
ligų, tokių kaip obstrukcine gelta ar cistine fibroze sukelti prastą absorbciją riebalus ir riebaluose tirpių vitaminų. Taigi, net jei žmonės su šių ligų vartoti pakankamą vitamino A, jie vis dar gali išsivystyti trūkumas dėl prastos absorbcijos. Norėdami įveikti šią kliūtį, pacientai gali priimti didelius kiekius vandenyje tirpių formos vitamino A.
ligos lydi ilgai karščiavimas, pavyzdžiui, infekciniu hepatitu ar reumatu, gali greitai ardo kepenis atsargas vitamino A . Kaip dalis gydymo, gydytojas gali paskirti šio vitamino didesniais nei RPN išvengti trūkumo sumos. Cinko reikia transportuoti, vitaminų A, todėl cinko, taip pat gali būti rekomenduojama žemo lygio.
Mitybos reikalavimų
Rekomenduojama Dietiniai norma (RPN) vitamino A yra 900 retinolio ekvivalentų (RE) vyrams ir 700 RE moterims , Retinolio ekvivalentai yra priimtiniausia priemonė dėl vitamino A, nes šis metodas atsižvelgia į abi vitamino formas - retinolio ir karotinoidų. Vienas RE yra lygus 3,33 tarptautinių vienetų
[1] 