Programos dalyviai gali valgyti viską, ką nori, kol jie neturi eiti per savo kasdienį Paskirstymas taškų. Nesveikas maistas turėtų High Point vertę, tai reiškia gerą dalį savo visą paros Paskirstymo kiekis gali būti panaudotas ant vieno maisto elementą, pavyzdžiui, ledų arba prancūzų bulvytės. . Tačiau, jei Jūs mankštinatės, tai sudarė savo taškus, o tai reiškia, jūs galite valgyti daugiau maisto, nei jūs kitaip būtų išlaikydamas kalorijų deficitą, dėl naudojimosi
PointsPlus ™ turi atsižvelgti į keletą veiksnių:
Svoris Watchers netgi turi iPhone ir Android Apps padėti jums suskaičiuoti taškus ir sekti savo maistą, kai esate kelyje.
Skirtingai nuo kai kurių mitybos programas, tai iki jums ar norite pirkti maistą tiesiai iš Svoris watchers. Jūs taip pat galite pasiimti normalias bakalėjos prekes iš bendrovių partnerystę su svorio watchers, kurie taškų vertes valgio išspausdinta tiesiai ant pakuotės. Šie patiekalai (pvz Svoris Watchers Smart Ones arba Lean Cuisine mikrobangų krosnelėje valgį) paprastai turi 300 kalorijas, arba mažiau.
Svoris Watchers pat skyrė taškus ne remiamą maisto prekėmis, ar jie rastų parduotuvės , restoranuose ar net automatų. Jei valgyti veganų, vegetarų ar košerinio mitybą, jokių problemų -. Svoris Watchers priskiria visus tuos maisto produktus taškų, reiškia, kad jūs galite lengvai suderinti šiuos mitybos apribojimus į Svoris Watchers sistemos
Svoris Watchers taip pat suteikia prieigą prie receptų už PointsPlus ™ programos patiekalų, kurie yra sveiki, lengvai paruošti patiekalai su paskirtų taškų.
Be to, mes aptarsime, ką reikia žinoti apie Svoris Watchers susitikimuose.
Susitikimai
Susitikimai yra pirminis dalis besirūpinančių savo svoriu (ir didelis šaltinis bendrovės pajamų) ir jie siūlomi dviejų formų:. Svoris Watchers susitikimus ir interneto susitikimus
