Neseniai atliktas tyrimas su žiurkėmis rodė, kad iš žaliosios arbatos ekstrakto vadinama L-teaninas yra naudinga užkertant kelią kai mažėja vykdant, kad gali ateiti su miego apnėja ir nuovargio [Šaltinis: Burckardt]. Theaninas turėjo ankstesnių tyrimų remti savo privalumų į smegenis [Šaltinis: Kakuda]. Theaninas turėtų būti laikomi tie, kurie šiuo metu kovoja su gydymo miego apnėja. Tipiškas dozė yra 100-200 mg per dieną.
Miego apnėja yra auganti sveikatos problema įtakoja daugelis kitų lėtinių ligų. Jos paliekant milijardų dolerių sąskaitą už sveikatos priežiūrą, bet, laimei, jis gali būti traktuojamas ir valdomas sėkmingai.
