£ 1 malta jautiena 1 gali (apie 14 uncijos) supjaustyti pomidorai 1 pakuotė (10 uncijos) užšaldytas kukurūzai, atšildyti 1 gali (4 uncijos) griežinėliais juodosios alyvuogės, nusausinti 1 pakuotė (1-1 /4 uncijos) taco prieskonių mišinys 1 pakuotė (6 uncijos) kukurūzų Blynai mišinys, plius ingredientai paruošti Sumaišykite 1/4 puodelio (1 uncijos) susmulkinti Cheddar sūrio 1 žalia svogūnai, plonais griežinėliais paruošimas:
Pridėti pomidorai, kukurūzai, alyvuogės ir prieskonių mišinį su jautiena. Suderinti su virš vidutinės-didelės ugnies virkite, pastoviai maišydami. Supilkite mišinį į gilią 9 colių pyragas plokštelės; sklandžiai viršuje su mentele.
Paruoškite kukurūzų Blynai mišinį pagal ant pakelio. Tolygiai jautienos mišinys. Kepkite 8 iki 10 minučių arba iki auksinės rudos spalvos. Pabarstykite sūriu ir svogūnais. Leiskite pastovėti 10 minučių prieš patiekiant.
Įteikimas pasiūlymas Patiekite su papajų skiltelėmis, apibarstyti su laimų sulčių. Šis receptas pasirodo: Meksikos Mitybos informacija: Natrio 1679 mg baltymo 21 g skaidulinės medžiagos 2 g Angliavandenių 39 g Cholesterolio 49 mg suminio riebalų 20 g Kalorijų iš riebalų 44% kalorijų 412 Dietiniai birža: Mėsos 2 Daržovių 1 Krakmolas 2 Riebalai 3