16 uncijos nevirti cavatelli, Penne makaronų arba ziti 1-1 /2 puodeliai sėklomis supjaustyti slyvų pomidorai 2/3 puodelio kapotų Pimiento įdaryti žaliosios alyvuogės 1/4 puodelio nusausinti Skiltis val 2 šaukštai alyvų aliejaus 2 šaukštai tarkuoto parmezano 2 šaukštai balzamiko acto 2 skiltelės česnako, maltos 1/2 šaukštelio juodųjų pipirų Paruošimas:
Kombainas pomidorai, alyvuogės, kaparėliai, aliejaus, sūrio, actą, česnaką ir pipirus vidutinio dubenėlį. Sudėkite makaronus, kol visiškai padengtas. Patiekite šiltas arba kambario temperatūros.
Pastaba Kaparėliai yra mažas, žirnio dydžio pumpurai gėlių iš kaparėlių krūmo. Rasta daugiausia Centrinėje Amerikoje ir Viduržemio jūros regiono, kaparėliai pridėti aštrumas su Padažai, smuko ir relishes. Paprastai šie žali pumpurai yra marinuoti ir gali būti randamas pagardų skyriuje prekybos centre. Šis receptas pasirodo: Italijos Mitybos informacija: Natrio 777 mg baltymo 14 g skaidulinės medžiagos 2 g Angliavandenių 75 g Cholesterolis 2 mg sočiųjų riebalų 2 g viso riebalų: 11 g Kalorijų iš riebalų 21% kalorijų 452 Dietiniai birža: Riebalai 2 Krakmolas 5