1/2 puodelio maltos žalios paprikos 1/4 puodelio maltos svogūnai 1/4 puodelio pjaustytų salierų 2 stambiai skiltelės česnako, maltos 1 arbatinis šaukštelis alyvuogių aliejaus 2 skardinės (10 uncijos kas) Nr-druskos pridėtinės visą pomidorai, nenusausintos 1/4 puodelio kapotų šviežių petražolių 1 šaukštas smulkintų šviežių bazilikų 1/4 arbatinio šaukštelio druskos 1/8 šaukštelio juodųjų pipirų Paruošimas:
Pridėti pomidorai, petražolės, bazilikas, druska ir juodieji pipirai. Sumažinkite ugnį iki mažos; padengti. Troškinkite 15 minučių; atskleisti. Virkite 10 minučių arba tol, kol padažas sutirštės
Šis receptas pasirodo:. Italų Mitybos informacija: natrio 86 mg baltymo 1 g skaidulinės medžiagos 1 g Angliavandenių 7 g viso riebalų: 1 g Kalorijos iš riebalų 20% kalorijų 36 Dietiniai MAINŲ : Daržovių 1-1 /2