4 uncijos nevirtos plonas spageti 1 kiaušinis 1/4 puodelio tarkuoto parmezano sūrio 1 šaukštelis Italijos prieskonių 2/3 puodelio sumažintas riebalų varške 1/2 svaro 93% liesos žemės Turkija 1 šaukštelis čili miltelių 1/4 šaukštelio smulkinto pankolių sėklos 1/4 šaukštelio juodųjų pipirų 1/8 šaukštelio maltų kalendrų 1 gali (14-1 /2 uncijos) supjaustyti pomidorai, nenusausintos 1-1 /2 stiklinės supjaustytų šviežių grybų 1 puodelis pjaustytų svogūnų 1 gali (8 uncijos) pomidorų padažas 1 /4 puodelio pomidorų pastos 1 skiltelė česnako, maltos 2 arbatiniai šaukšteliai džiovintų bazilikų 1 puodelis (4 uncijos) susmulkinti dalis-lieso Mocarela paruošimas:
Beat kiaušinių, parmezano sūriu ir Italijos prieskonių šiek tiek vidutinio dubenėlį. Pridėti spagečius; mišinys gerai. Spray giliai 9 colių giliai patiekalas pyragas plokštelę su nepridegančiu paviršiumi virimo purkštuvu. Vieta spageti mišinį pyragas plokštelės. Paspauskite ant dugno ir iki pusės pyragas plokštelės. Skleiskite ricotta sūrio spageti sluoksnio
Įkaitinkite orkaitę iki 350 °. F. Kombainas Turkija, čili miltelius, pankolio sėklas, pipirų ir kalendros vidutinio dubenėlį. Spray didelį nelimpantį keptuvę su nepridegančiu paviršiumi virimo purkštuvu; šilumos virš vidutinės ugnies, kol karšta. Virkite maišydami kalakuto mišinį, kol Turkija nebėra rožinė, maišant lūžti mėsos. Pridėti likusius ingredientus, išskyrus mocarelos sūriu. Virkite ir maišykite, kol mišinys verda. Šaukštas mišinio per ricotta sūrio pyragas plokštelės.
Uždenkite plokštelę su pyragas folija. Kepkite 20 minučių. Pašalinti folija. Pabarstykite mozzarellą; kepti 5 minutes arba kol sūris išsilydys. Leiskite pastovėti 10 minučių. Supjaustykite 6 skiltelėmis tarnauti
Šis receptas pasirodo:. Italijos Mitybos informacija: Porcijos dydis: 1 pyragas pleišto Natrio 797 mg baltymo 23 g skaidulinės medžiagos 2 g Angliavandenių 31 g Cholesterolis 67 mg sočiųjų riebalų 3 g viso riebalų: 8 g Kalorijos iš riebalų 24% kalorijų 294 Dietiniai birža: Mėsos 2 Daržovių 2 Krakmolas 1-1 /2 Riebalai 1/2