Papajos Pops

INGREDIENTS
1 labai prinokę papajos 1 puodelis persikų arba vanilės neriebus jogurtas 2 šaukštai medaus 1 arbatinis šaukštelis žaliųjų citrinų sultys 3/4 šaukštelio tarkuoto kalkių žievelės PARUOŠIMAS:

Cut papajos išilgai į dvi dalis; išmesti sėklas. Sunkiai iš kūną su šaukštu; odos išmeskite. Kombainas papajos, jogurtas, medus, žaliųjų citrinų sultys ir kalkių žievelės į maišytuve arba maisto procesorius. Procesų iki vientisos masės.
Pripildykite keturis 5-uncijos popierius arba lanksti plastikinių indelių su papajos mišinio. Freeze 20 minučių. Įdėkite medinis ledų lazdą ar plastikinį šaukštelį centre kiekvienam puodeliui. Freeze 8 valandas arba per naktį, kol firmos
tarnauti, žievelės toli popierinis puodelis ar švelniai pasukti ir sumažinti šaldytų pasipriešinimo iš plastiko puodelio
Šis receptas pasirodo:.. Island Mitybos informacija: Pluoštas 2 g angliavandenių 34 g Cholesterolis 3 mg sočiųjų riebalų <1 g viso riebalų: 1 g Kalorijos iš riebalų 4% Kalorijos 150 Baltymų 3 g natrio 40 mg mitybos birža: Vaisiai 2 pieno 1/2