Žinios Discovery
/ Knowledge Discovery >> Žinios Discovery >> gyvenimo būdas >> maistas >> receptai >> Maisto gaminimas >> sala >>

Karibų jūros Juodosios pupelių Puodai su Spicy Mango Salsa

INGREDIENTS
2 puodeliai vištienos sultinio 1 puodelis nevirtos Basmati ryžių 2 šaukštai alyvuogių aliejaus, padalintas 1/2 svaro chorizo ​​dešra 2 skiltelės česnako, maltos 1 puodelis susmulkintų paprika 3 puodeliai konservuotų juodųjų pupelių, skalaujami ir nusausinti 1/2 puodelio kapotų šviežių kalendra 2 maži mangai 1 puodelis pjaustytų raudonųjų svogūnų 2 šaukštai medaus 2 šaukštai baltojo vyno acto 1 šaukštelis kario miltelių 1/2 šaukštelio druskos 1/2 šaukštelio maltų raudonųjų pipirų PARUOŠIMAS:
  • Vieta vištienos sultinio vidutinio puode. Suderinti su per dideliu šilumos Varėna; įmaišykite ryžių. Sumažinkite ugnį iki mažos; Troškinkite, padengti, 20 minučių arba tol, kol skystis susigeria ir ryžiai suminkštės.
    Šilumos 1 šaukštas aliejaus sunkiųjų, didelis keptuvėje virš vidutinės ugnies. Pridėti dešra; virėjas, tekinimo kartais, nuo 8 iki 10 minučių, kol paruduos ir nebėra rausvos centre. Pašalinti iš keptuvėje pjovimo paviršių. Supjaustykite 1/2-inch skiltelės; atidėti. Nusausinkite riebalus nuo keptuvę
    Įkaitinkite orkaitę iki 350 °. F. Tepalas 1-1 /2-kvorta Puodai; atidėti. Pridėti likusius šaukštas aliejaus keptuvę; šilumos virš vidutinės-didelės ugnies. Pridėti česnako; Virkite 1 minutę. Pridėti paprikos; Virkite 5 minutes. Nuimkite nuo ugnies. Sudėkite pupelės, dešrelės, ryžių ir kalendra
    Šaukštas dešra mišinį į paruoštą troškinys.; uždenkite folija. Kepkite 30 minučių arba tol, kol šildomas per
    Peel mangai.; pašalinkite sėklas. Susmulkinkite pakankamai kūną matuoti 3 puodeliai. Kombainas mango ir likusius ingredientus į didelį dubenį.
    Šaukštas dešra mišinys ant tarnauja plokšteles. Patiekite su mangų salsa. . Garnyrai, jei pageidaujama
    Šis receptas pasirodo: sala