Žinios Discovery
/ Knowledge Discovery >> Žinios Discovery >> gyvenimo būdas >> maistas >> receptai >> Maisto gaminimas >> sala >>

Karibų vištienos Sandwiches

INGREDIENTS
6 kaulų, be odos viščiukų šlaunelės 1 puodelis apelsinų marmeladas 1/4 puodelio balzaminio acto 1 šaukštas maltos porais 1 šaukštas augalinio aliejaus 2 iki 3 šaukštelių jalape ñ O pipirų padažas 1 šaukštelis džiovintų čiobrelių palieka 1/2 šaukštelio maltų pipirų 3/4 puodelio neriebaus majonezo 6 kietieji ritininis arba mėsainių bandelės, padalinti salotų lapai pomidorų skiltelės (neprivaloma) parengimas:
  • Svaras vištienos 1/4-inch storio. Vieta Vištiena didelio sandariuose maisto laikymo maišą
    Kombainas marmeladas, actas, svogūnai, aliejus, jalape ñ,. O, čiobrelių ir pipirų mažame dubenėlyje. Rezervas 6 šaukštai marmeladas mišinys; atidėti. Supilkite likusį marmeladas mišinį per vištienos. Uždaryti krepšys saugiai, kreipiasi į kailį. Marinuoti šaldytuvas 1 valandą, tekinimo po 30 minučių
    Kombainas 6 šaukštai saugomos marmeladas mišinio ir majonezas nedidelį dubenėlį.; padengti ir šaldyti, kol tarnauja laiką.
    Paruoškite grotelės tiesioginiam maisto ruošimui. Nusausinkite vištiena; rezervas marinatas.
    Vieta vištienos tinklelį. Grilis, padengti, virš vidutinės-didelės ugnies 8 iki 10 minučių arba tol, kol vištiena nebėra rožinė centre, tekinimo įpusėjus kepimo laiką ir šepečiu su rezervuotą marinatą.
    Skleiskite majonezo mišinį ant cut pusių kiekvieno ritinėlio. Įdėti salotos ir pomidorų, jei pageidaujama, ant apatinėje pusėje ritinio. Į viršų su vištiena ir viršutinėje konstrukcijos
    Šis receptas pasirodo:. Island Mitybos informacija: Natrio 341 mg baltymo 17 g skaidulinės 3 g Angliavandenių 64 g Cholesterolis 59 mg suminio riebalų 18 g Kalorijų 480 Dietiniai birža: Riebalai 2 -1/2 Mėsa 2 Vaisių 2 Krakmolas 2