1/2 puodelio supjaustyti skrudintos vištienos be odos 1/2 stiebo saliero, supjaustyto 1 colio gabaliukais 1/4 puodelio nusausinti mandarinas segmentai 1/4 puodelio raudonųjų vynuogių Besėklių 2 šaukštai riebalų, be cukraus citrinų jogurto 1 šaukštas sumažintas riebalų majonezas 1/4 šaukštelio sumažinta natrio sojos padažas 1/8 šaukštelio moliūgų pyragas prieskonis arba cinamono PARUOŠIMAS:
panirimas padažu, sujungti jogurtas, majonezas, sojos padažą ir moliūgų pyragas prieskonių nedidelį dubenėlį. Vieta mažų plastiko konteinerį; dangtelį.
Pack vištienos mišinio ir panirimas padažu izoliuotame maišelį su ledo pakuotės. Norėdami aptarnauti, dieninės vištienos mišinį į panirimas padažu.
Įteikimas pasiūlymas Temą ant medinių iešmų pakaitomis su salierais, apelsinų ir vynuogių vištienos. Šis receptas pasirodo: Salotos Mitybos informacija: Porcijos dydis: 1 salotos Fiber 1 g Angliavandenių 15 g Cholesterolis 64 mg sočiųjų riebalų 1 g viso riebalų: 6 g Kalorijos iš riebalų 25% kalorijų 207 Baltymų 24 g Natrio 212 mg mitybos birža: Mėsa 3 Vaisiai 1