Jei galite ' T įdėti atžalų žemyn - juk kas gali atsispirti arbūzas Blow pop? - Delta Dental Plan Ilinojaus pataria po valgio saldainiai jums gerti vandens arba pieno. Abu skysčiai gali padėti nuplauti cukraus off dantų tol, kol jūs turite galimybę tinkamai teptuku juos. Be to, pienas turi ne tik kalcio jūsų kaulai, ji alsuoja kovos ertmių savybių, kurios padeda pašalinti žala cukraus ar iki dantų
2:. Krakmolingų maisto produktų
Saldumynai yra ne tik maisto produktų, kad sukelti dantų ėduonis. Krakmolingų maisto produktų paprastai kažkur aplink nusikaltimo vietoje. Jie virsta cukraus karto, nes burna pradeda iš anksto virškinimo procesą per seilėse fermentų. Be to, kai krakmolingų maisto produktų, pavyzdžiui, bulvių traškučiai ir pūsti gali užstrigti tarp dantų ir dantų įtrūkimų, taip prisidedant prie apnašas. Dauguma žmonių neturi siūlas arba teptuku teisę iš karto po valgio, todėl apnašas, sukeliantis karieso turi daug galimybių pradėti formuoti, atsižvelgiant į Mayo klinikos.
Dar kartą niekas tai rodo, kad jums mesti ant makaronų ir sūrio ir makaronų rigatoni. Tai daug geriau dantis, jei valgote krakmolai, kaip dalį savo valgio, kai jūs turite didesnę galimybę valyti dantis po to. Jei jūs turite užkandis, pasirinkti maisto produktus, pavyzdžiui, šviežių vaisių, daržovių, sūrio ir riešutų
1:. Ledo
Tai vienas jokio galvos skausmo. Žmonės kramtyti šalčio, kieto ledo dėl įvairių priežasčių: iš nuobodulio nervingumas ar; spardyti tabako įpročio; kaip kažkas pakaitalas arba jie patinka " nematomas " paragauti ,. Tiesą sakant, yra už kramtomoji ledo įpročio pavadinimą. Tai vadinama pagophagia. Tai medicininių sąlygomis, kai žmonės turi kompulsinis noras chomp dalykų, kurie nulis maistinę vertę, kaip ledo, molio, purvo, kreida ar dažų lustų šeima.
Koks jis vadinamas, taškas yra visiškai aišku. Kramtomoji standžiajame ledo gali sužlugdyti jūsų dantys dar daugiau nei kitų kietų medžiagų. Tiesiog kaip ir pūsti ir saldainiai, kramtomoji ledo gali lustas, pertraukos arba įtrūkimai dantis. Įprotis taip pat turi potencialą nusitrinti dantis Liaudies emalio. Jei jūsų kreko arba lūžis yra pakankamai didelis, jums gali būti odontologo kėdėje Prepping už šaknies kanalo ar danties ištraukimo.
Jei esate tikrai Zachcianka ledo, jums gali tekti patikrinti su savo gydytoju įsitikinkite, kad jūs ne kenčia nu
