Įvadas į titulinį gynimo aukštas kraujo spaudimas
Kartais ką jūs nežinote gali jums pakenkti. Toks atvejis yra su aukšto kraujo spaudimo, arba hipertenzija. Nors vienas iš keturių suaugusių turi aukštą kraujo spaudimą, pagal Amerikos širdies asociacijos (AHA), beveik trečdalis iš jų nežino, kad ją turi.
Tai todėl, kad aukštas kraujo spaudimas dažnai nesukelia jokių simptomų. Tai nėra taip, jei jūs manote, kad Jūsų kraujospūdis plinta per savo kraujotakos sistemą. Kai širdis plaka, ji siurbliai kraują į arterijas, sukurti spaudimą jų viduje. Kad slėgis gali būti normalus arba jis gali būti pernelyg didelis. Aukštas kraujo spaudimas yra apibrėžiamas kaip nuolatos padidėjęs spaudimas kraujo per arterijas.
Laikui bėgant, pernelyg jėga prieš arterijų žalą ir randai juos. Ji taip pat gali pažeisti organus, pavyzdžiui, širdies, inkstų, ir galvos smegenų. Aukštas kraujo spaudimas gali sukelti insultą, aklumas, inkstų nepakankamumas ir širdies nepakankamumas.
90 iki 95 procentų visų atvejų aukšto kraujo spaudimo priežastis nėra žinoma. Tokiais atvejais, kai nėra pagrindinė priežastis, liga yra žinoma kaip pirminės, ar esminės, hipertenzija. Kartais aukšto kraujo spaudimo sukelia kitos ligos, pavyzdžiui, endokrininės sutrikimas. Tokiais atvejais ši liga vadinama antrinė hipertenzija.
Kas gresia pavojus?
Nors niekas nežino tikslią priežastį hipertenzija, yra konkretūs veiksniai, kurie suteiks jums gresia susirgti ją. Tai apima: Rīga,
amžiaus. Kuo vyresnis esi, tuo didesnė tikimybė, besivystančių hipertenzija.
svorį. Kuo sunkesnis esate, tuo didesnis jūsų hipertenzijos rizika.
varžybos. Afrikos amerikiečiai yra labiau linkę į aukšto kraujospūdžio, nei baltaodžiams.
Paveldimumas. Jei kraujospūdžio padidėjimas veikia jūsų šeimai, turite padidėjusį tikimybė susirgti ją.
Cigarečių rūkymas. Rūkymas sukelia hipertenzija, taip pat širdies ligos ir vėžys.
alkoholio vartojimas. Girtavimo didina kraujospūdį.
Natrio suvartojimą. Per daug druskos dietos darys jums, jei esate natrio jautri.
Sėdimas gyvenimo būdas. Kušetės bulvės yra padidėjusi rizika hipertenzija.
Nėštumo. Kai būsimoms motinoms patirti padidėjusį kraujo spaudimą.
geriamieji kontraceptikai. Kai kurios moterys, kurie vartoja kontraceptines tabletes plėtoti hipertenzija, ypač jei kiti rizikos veiksniai, taip pat pateikti
Kas ieškoti
hip
[1] 