Naršykite straipsnyje, geriamojo vandens ledo deginti kalorijas? Ar geriamojo vandens ledo deginti kalorijas?
Tiems, bando prarasti svorio, šis klausimas yra įdomi viena! Jei jūs tiesiog norite sužinoti, ar jūsų organizmas degina kalorijas Pašildyti vandenį, atsakymas yra "taip". Bet jei jūs norite žinoti, jei geriamojo vandens ledo daug gali padėti jums numesti svorio, arba laikyti svorio išjungti, tai " Taip " turi būti kvalifikuotas su kai kuriais skaičiavimais.
Pirmiausia, kalorijų yra mažosios raidės. Yra kalorijų ir tada yra kalorijų. Kalorijos su dideliu " C " yra tie, naudojami apibūdinti energijos kiekį, esančios maisto produktuose. Kalorijų su šiek tiek " C " yra apibrėžiamas kaip energijos užtrunka pakelti 1 g vandens 1 laipsnio Celsijaus temperatūra
Ką dauguma žmonių galvoja kaip Kalorijų iš tikrųjų yra kilogramą kalorijų. Tai užtrunka vieną kalorijų prikelti temperatūra 1 kilogramui vandens 1 laipsnių. Taigi, kai jūs gerti 140 kalorijų gali kolos, jūs nurijimas 140.000 kalorijų. Nėra pavojaus signalų, nes konvertavimas taikoma visoje lentoje. Kai dega 100 kalorijų bėgiojimo mylios, jūs deginimas 100.000 kalorijų.
Taigi, manydama, kad kalorijų apibrėžimas grindžiamas keliant vandens temperatūrą, tai galima pasakyti, kad jūsų kūnas sudegina kalorijas, kai ji turi pakelti ledo vandens temperatūrą, kad savo kūno temperatūrą. Ir jei jūsų šlapimas išeina ledas šaltas, jūsų kūnas turi būti pakelti vandens temperatūrą. Taigi kalorijų sudegino
Leiskite išsiaiškinti, ką jūs dega, kai geriate 16-uncijos (0,5 litro) stiklinę ledo vandens.
Taigi į 16-uncijos stiklinėje vandens ledo atveju, jūsų kūnas turi pakelti 473.18 gramų vandens temperatūrą nuo nulio iki 37 laipsniai C. Tokiu būdu, jūsų kūnas dega 17,508 kalorijų. Bet tai kalorijas su šiek tiek " c. &Quot; Jūsų kūnas tik degina kalorijas 17,5 ir didžiosios schemos 2,000 kalorijų dietos, kad 17,5 nėra labai reikšmingas
Bet tarkime, jūs laikytis ". Aštuonias 8-uncija stiklines vandens per Day " mitybos rekomendacijos. 64 uncijos vandens, yra 1,892.72 gramų. Tai