Pietvakarių Lamb Kotletai su anglyti Kukurūzų Relish

pietvakarių Lamb Chop su anglyti Kukurūzų pasimėgauti DERLIAUS Modelių 4 porcijas
ingredientai
4 ėrienos peties ar blade snukis (apie 8 uncijos kiekvienas), supjaustyti 3/4 colio storio ir gerai neapdailintais kraštais 1/4 puodelis augalinio aliejaus 1/4 puodelio žaliųjų citrinų sultys 1 šaukštas čili miltelių 2 skiltelės česnako, maltos 1 šaukštelio maltų kmynų 1/4 šaukštelio maltų raudonųjų pipirų anglyti Kukurūzų Relish (receptas) 2 šaukštai kapotų šviežių kalendra Hot Pepper pienelis (neprivaloma) PARUOŠIMAS:

Vieta snukis dideliais sandariuose maisto laikymo maišą. Kombainas aliejus, žaliųjų citrinų sultis, čili miltelių, česnakų, kmynų ir įžeminimo raudonųjų pipirų nedidelį dubenėlį; gerai išmaišykite. Rezervas 3 šaukštai mišinys anglyti Kukurūzų Relish; padengti ir šaldyti. Supilkite likusį mišinį per snukis. Uždaryti krepšys saugiai, kreipiasi į kailį. Marinuoti šaldytuve mažiausiai 8 valandas arba per naktį, tekinimo kartais
Paruoškite grotelės tiesiogiai virimo
Paruoškite anglyti Kukurūzų pasimėgauti..; atidėtos
Nusausinkite snukis.; išmeskite marinatą. Vieta snukis ant grotelių. Grilis, padengti, virš vidutinės ugnies 13 iki 15 minučių vidutinio ar kol bus pasiektas norimas doneness, tekinimo įpusėjus kepimo laiką. Pabarstykite kalendra. Patiekite su anglyti Kukurūzų Relish ir karšto pipirų želė, jei pageidaujama
Šis receptas pasirodo:. Pietvakarių Mitybos informacija: Natrio 83 mg baltymo 31 g skaidulinės medžiagos 2 g Angliavandenių 18 g cholesterolio 101 mg suminio riebalų 21 g Kalorijos 384 Dietiniai MAINAI: Riebalai 2 Mėsa 4 Krakmolas 1