Avokadų Relish

INGREDIENTS
1 didelis , tvirtas , prinokę avokadai , smulkiai supjaustyti 2 šaukštai šviežių laimų sulčių 3/4 puodelio smulkiai pjaustytų , pasėjamos pomidorų 1/2 puodelio maltos svogūnai 1/3 puodelio maltos šviežia kalendra 1/2 iki 1 arbatinio šaukštelio karšta pipirų padažu PARUOŠIMAS:

Derliaus avokado ir kalkių sulčių dubenėlio; Lobizmas . Pridėti pomidorų , svogūnai, kalendra ir aštriu padažu; Lobizmas švelniai . Uždenkite ir padėkite į šaldytuvą 1 val . Patiekti kambario temperatūroje
Šis receptas pasirodo : . Gourmet Bean &špinatais Burritos / Meksikos Mitybos informacija : Porcijos dydis : 2 šaukštai Natrio 3 mg baltymo <1 g skaidulinės medžiagos 2 g Angliavandenių <1 g sočiųjų riebalų <1 g viso riebalų: 2 g Kalorijos iš riebalų 79% kalorijų 19 Dietiniai birža: Riebalai 1/2