Pomidorų ir kumpio Quesadillas

INGREDIENTS
2 puodeliai susmulkinti Meksikos stiliaus sūrio mišinį (2 puodeliai = 8 oz) 8 miltų tortillas (8 colių) 1 gali (14.5 oz kiekvienam) Hunt ® Petite supjaustyti pomidorai, nusausinti 8 skiltelės visiškai išvirti šoninė, šildomos, kapotų 1/2 puodelio laisvai supakuotų šviežio baziliko lapeliai, neprivalomas PAM ® Originalus Nr kotas virimo purkštuvu grietinė, neprivalomas paruošimas:

Vieta taip vienoje pusėje kiekvienoje tortilijų: 1/4 puodelio sūrio, 2 šaukštai pomidorų, 1 šaukštas šonine ir 1 šaukštas bazilikų, jei pageidaujama. Sulenkite kiekvieną tortilijų pusėje suformuoti pusę ratą.
Coat didelę keptuvę su virimo purkštuvu. Virkite virš vidutinės-kiekvienas mažas šilumos Quesadilla kol sūris išsilydys ir tortilijos yra lengvai paruduos, apie 1 1/2 minutes iš kiekvienos pusės.
Supjaustykite kiekvieną Quesadilla į 4 skiltelėmis. Patiekite su grietine, jei pageidaujama
Šis receptas pasirodo:. Meksikos Mitybos informacija: Porcijos dydis: 1 Quesadilla Kalorijos 276 Iš viso riebalų 13 g sočiųjų riebalų 7 g Cholesterolis 33 mg natrio 607 mg Angliavandenių 26 g Maistinės skaidulos 2 g Cukrūs 2 g baltymų 12 g Vitaminas A 2% Vitaminas C 9% Kalcis 27% Geležis 10%