Žinios Discovery
/ Knowledge Discovery >> Žinios Discovery >> gyvenimo būdas >> maistas >> receptai >> Maisto gaminimas >> meksikietis >>

Guadalajara Beef

INGREDIENTS
1 buteliukas (12 uncijos) tamsus alus 1/4 puodelio sumažinta natrio sojos padažas 3 skiltelės česnako, maltos 1 šaukštelio maltų kmynų 1 šaukštelio maltų čili miltelių 1/2 šaukštelio maltų raudonųjų pipirų 1 jautienos šoninė kepsnys (apie 1 Svaras) 6 vidutinio raudonos, geltonos arba žalios paprikos, sėklomis ir supjaustyti išilgai į ketvirčius 8 (6- 8 colių) miltų tortillas Grietinė Salsa PARUOŠIMAS:
  • Derliaus alaus, sojos padažas, česnakai, kmynai, čili milteliai ir raudonųjų pipirų didele uždaroma maisto laikymo maišą; minkyti maišą derinti. Pridėti jautiena ir antspaudą. Šaldyti iki 24 valandų, tekinimo retkarčiais.
    Įkaitinkite grilį. Pašalinti jautienos marinatas; išmeskite likusias marinatą. Vieta kepsnys ant grotelių virš vidutinės ugnies. Grotelės, atidengta, nuo 17 iki 21 minučių vidutinio retas laikmenoje arba iki norimo doneness, tekinimo kartą per griliu. . Grilis paprikos 7 iki 10 minučių arba kol suminkštės, tekinimo kartą
    Cut kepsnys visoje grūdų plonomis riekelėmis ir patiekite su paprikos, tortiljų, grietinės ir salsos
    Šis receptas pasirodo:. Mexican Mitybos informacija: Natrio 240 mg baltymo 42 g skaidulinės 7 g Angliavandenių 67 g Cholesterolis 50 mg suminio riebalų 13 g Kalorijų 546 Dietiniai birža: Mėsa 4 Daržovių 4 Krakmolas 3