1 visiškai išvirti Kepta vištienos (apie 2 litus) 8 miltų Tortiljos 2 puodeliai sumažintas riebalų susmulkinti Cheddar sūrio 1 puodelis švelnus žalias čili salsos 1 puodelis švelnus raudonas salsos paruošimas:
Pašalinti oda ir kaulai iš vištienos.; išmeskite. Kapoti vištiena.
Vieta 2 tortilijas dugne paruoštą lėkštelę, šiek tiek sutampa. Layer tortilijas su 1 puodelis vištienos, 1/2 puodelio sūriu ir 1/4 puodelio kiekvieną salsa. Pakartokite sluoksnius, baigiant su sūriu ir salsas.
Kepti Puodai 25 minučių arba tol, kol pradės burbuliuoti ir karšta.
Patarimas Patiekti šį lengvai pagrindinis patiekalas su tam tikrais užsakymą padažais ant šono, pavyzdžiui, grietinės, kapotų kalendra, nudrožta juodosios alyvuogės (iš anksto griežinėliais iš skardinės, žinoma!), griežinėliais svogūnai (nuo salotų bare) ir griežinėliais avokadas. Šis receptas pasirodo: Meksikos Mitybos informacija: Porcijos dydis: 1/6 iš visų receptas pluošto 3 g Angliavandenių 42 g Cholesterolis 123 mg sočiųjų riebalų 12 g viso riebalų: 34 g Kalorijų iš riebalų 47% kalorijų 646 Baltymų 42 g Natrio 948 mg mitybos MAINŲ : Riebalai 3 Mėsa 5 Krakmolas 3