Vengrijos Avinėlio Goulash

INGREDIENTS
1 pakuotė (16 uncijos) užšaldytas supjaustyti šparaginės pupelės 1 puodelis pjaustytų svogūnų 1-1 /4 svarų liesos mėsos ėrienos troškinys, supjaustyti 1 colio gabaliukais 1 gali (15 uncijos) stambusis pomidorų padažas 1-3 /4 puodeliai be riebalų sumažinta natrio vištienos sultinio 1 gali (6 uncijos) Pomidorų pasta 4 arbatiniai šaukšteliai paprikos 3 puodeliai karšto virti kiaušinių makaronai Paruošimas:
lėtai viryklė Kryptys

Vieta šparaginių pupelių ir svogūną lėtai viryklė. Į viršų aviena. Kombainas likusius ingredientus, išskyrus makaronai, į didelį dubenį; gerai išmaišykite. Užpilti ėrienos mišinio. Uždenkite ir virkite ant mažos 6 iki 8 valandų. Išmaišykite. Patiekti per makaronai
Šis receptas pasirodo:. Europos Mitybos informacija: Porcijos dydis: 1/6 ėriukų mišinio su 1/2 puodelio virti makaronai Fiber 6 g Angliavandenių 39 g Cholesterolis 67 mg sočiųjų riebalų 2 g viso riebalų: 5 g Kalorijos iš riebalų 16% Kalorijos 289 Baltymų 22 g Natrio 772 mg mitybos birža: Daržovių 2 krakmolai 2 Mėsa 2