Žinios Discovery
/ Knowledge Discovery >> Žinios Discovery >> gyvenimo būdas >> maistas >> receptai >> Maisto gaminimas >> Azijos >>

Azijos vištienos Stir

INGREDIENTS
2 šaukštai kukurūzų krakmolo 1 svaras vištienos krūtinėlės konkursai , supjaustyti skersai 4 gabalus kiekvieną 1 šaukštas žemės riešutų arba rapsų aliejus 1/2 16 - uncijos maišą paruoštas virėjas sušaldyti Mišrūnė Azijos daržovės 1/4 puodelio Teriyaki marinatą 1 /2 puodelio vandens ruošimui :
  • Vieta kukurūzų krakmolo ir vištienos gabaliukai plastikinį maišelį; gerai pakratoma, kad kailis.
    įkaitinkite aliejų 12 colių nonstick keptuvėje virš vidutinės - didelės ugnies . Pridėti daržoves; kepkite , kol suminkštės , nuo 4 iki 5 minučių.
    Push daržoves į vieną pusę lėkštę. Pridėti vištienos gabalus; kepkite , kol virti per maždaug 4 minutes
    Pridėti Teriyaki marinatą ir vandens.; užvirinkite , nuolat maišant , kol padažas sutirštės
    Patiekite iš karto per karšta virti ryžiai
    Šis receptas pasirodo : . . Asian