1/4 puodelio sumažinta natrio sojos padažas 2 šaukštai žaliųjų citrinų sulčių 1 šaukštelis medaus 1 skiltelė česnako, susmulkinta 1/2 šaukštelio smulkiai pjaustytų šviežių imbiero 1/4 šaukštelio tamsaus sezamo aliejaus 1/8 1 /4 šaukštelio pipirų dribsniai raudona 1/2 puodelio tarkuoto agurko 1/3 puodelio tarkuoto morkų 1/4 puodelio pjaustytų geltona paprika (1 colio) 2 šaukštai plonais griežinėliais porais 18 mažų lapų salotų lapais arba Bibb salotų lapai iš vidinės dalies vadovas Sezamo sėklos (neprivalomas) Paruošimas:.
Kombainas agurkai, morkos, paprikos ir žalia svogūnai Vidutinio dydžio dubenyje .
Pridėti 1 šaukštas sojos padažo mišinys daržovių mišinio; maišykite, kol sumaišytas. Įpilkite apie 1 šaukštas augalinio mišinio ant kiekvieno salotų lapų. Roll up lapai; viršų su sezamo sėklų metu tarnauja, jei pageidaujama. Patiekite su padažu likę
Šis receptas pasirodo:. Azijos Mitybos informacija: Porcijos dydis: 3 suktinukai su 1 šaukštas panirimas padažu Fiber 1 g Angliavandenių 5 g Sotieji riebalai yra <1 g Riebalai Iš viso <1 g Kalorijos iš riebalų 11 % Kalorijos 25 Baltymų 1 g natrio 343 mg mitybos birža: Nemokama Nemokama