Traškūs Orange Daržovės ir Tofu

INGREDIENTS
6 uncijų spagečiai, virti 8 uncijos tvirtą tofu, sausas ir supjaustyti 1 colio kubeliai 1 šaukštas sumažinta natrio sojos padažas 1-1 /2 puodeliai daržovių sultinio arba vandens 2 šaukštai kukurūzų krakmolo 1 šaukštas augalinio aliejaus 2 puodeliai pjaustytų salierų 1 puodelis brokolių žiedynų 3/4 puodelio paprika gabaliukus 1/3 puodelio pjaustytų žalia svogūnai 8 juostelės (1-1 /2X1 /2 colių) apelsino žievelės 1 šaukštelis maltos šviežias imbieras apelsinų skiltelės garnyras PARUOŠIMAS:

Kuko spageti pagal pakelio; nusausinti ir laikyti šiltai. Tuo tarpu, sujungti Tofu ir sojos padažu Vidutinio dydžio dubenyje; atidėti. Kombainas daržovių sultinio ir kukurūzų krakmolo ir puodelio iki vientisos masės.
įkaitinkite aliejų didelėje keptuvėje su nepridegančiu paviršiumi arba Wok. Pridėti salierai, brokoliai, paprika, svogūnai, apelsinų žievelių ir imbiero. Kepkite, kol daržovės yra traškūs-konkursas, apie 4 iki 5 minučių. Sudėkite kukurūzų krakmolo mišinį ir įtraukti į daržovių mišinį; užvirinkite, nuolat maišant, kol mišinys šiek tiek sutirštės, apie 1 minutę.
Švelniai įmaišykite tofu mišinio; virkite, kol šildomas per, maždaug 1 minutę. Patiekti ant spagečių. Garnyrai su apelsinų skiltelėmis
Šis receptas pasirodo:. Azijos