DERLIAUS 6
klasikinis Meksikos sriuba jazzed iki gaisro skrudintų pomidorų
sudėtinės dalys
3 1/2 puodelio sumažinta natrio vištienos sultinio 1/2 puodelio pjaustytų salierų 1/2 puodelio supjaustyti Queso freska sūris 1 1/2 puodelio smulkintos virtos vištienos krūtinėlė 1 puodelis visa šaldyta kukurūzų branduolio 3/4 puodelio grietinės 1 šaukštas maltos česnakai 3 šaukštas smulkintų šviežių kalendra 1 gali (kiekvienas 14,5 uncijos) Hunt ® Gaisro Skrudinti supjaustyti pomidorai, nusausinti 1 puodelis susmulkintų raudonųjų svogūnų 2 Šaukštelis maltos uoginės paprikos pipirų 1 šaukštas Grynas Wesson ® Rapsų aliejus 2 uncijos baltos tortilijos traškučiai, stambiai neveikia (2 oz = 15 lustai) parengimas:
Pridėti sultiniai, nusausintus pomidorus ir vištienos. Virkite neuždengtą virš vidutinės ugnies 10 iki 12 minučių arba tol, kol karšta ir skonių yra maišomi.
Padalinkite sūrio vienodai tarp kiekvieno sriubos. Pridėti 1 puodelis sriubos vienas. Į viršų lygias sumas grietinė, tortilla lustai ir cilantro.Cooking Patarimai: Queso freska sūrio galima rasti daugelyje Latino rinkose arba parduotuveje etninė /Gurmanams sūrio skyriuje. Monterėjus Jack sūris gali būti pakeistas. Dėl restorano stiliaus pristatymą, kad keptas tortilla juostelės pjovimo penkių (8 colių) miltų arba kukurūzų tortiljų ketvirčiais ir tada į 1/8 colio pločio juostelėmis. Šilumos 3 puodeliai rapsų aliejus sunkiųjų dugnu keptuvėje 10 iki 15 minučių arba tol, kol alyva pasiekia 350 ° F. Kuko juostelės 2 iki 3 minučių arba tol, kol lengvai paruduos ir trapumą; nusausinkite ant popierinių rankšluosčių. Sezonas su druska, jei pageidaujama. Laikyti likusių juostelių hermetiškame inde iki vienos savaitės
Šis receptas pasirodo:. Sriubos Mitybos informacija: Porcijos dydis: 1-1 /4 puodeliai Kalorijos 272 sočiųjų riebalų 6 g Riebalai Iš viso 15 g Cholesterolis 53 mg natrio 611 mg Angliavandenių 19 g Maistinės skaidulos 2 g baltymų 17 g Cukrus 5 g Kalcis 139 mg Geležis 2 mg Vitaminas A 487 IU Vitaminas C 4 mg