Lengvas Klops Minestrone

Lengvas Klops Minestrone Prep laikas 15 minutesCOOK laikas 30 minučių
DERLIAUS 6 porcijos (1-1 /2 puodeliai kiekvienas)

Skanus sultinys virta su mėsos, daržovių, baltos pupelės ir makaronų
INGREDIENTAI
1 gali (15 uncijos ea) mažas baltos pupelės, nusausinti, skalaujami 4 gali (14,5 uncijos ea) jautienos sultinio 1 gali (14,5 uncijos ea) Hunt ® Supjaustyti pomidorai su žalia paprika, salierai ir svogūnai, nenusausintos 1/4 Cup Hunt ® Pomidorų pasta 1 PKG (16 oz kiekvienas) šaldytą virtą kukuliai 1 * tarnauja susmulkinti Parmezano sūris, neprivalomas 1/2 puodelio mažas lukštais makaronų 1/4 arbatinio šaukštelio druskos 1/4 šaukštelis Italijos prieskonių 1/4 šaukštelio maltų juodųjų pipirų 1 maišas (16 oz ea) užšaldyti daržovių mišiniai paruošimas:.

Derliaus sultinys, daržovių, mėsos, pupelės, pomidorai su savo skysčiu, pomidorų pasta, Italijos prieskonių, druskos ir pipirų dideliame puode ar olandų krosnelė
Užvirkite per didelio karščio. Sumažinkite ugnį iki vidutinės-aukštos; pridėti makaronus. Kepkite 15 minučių, retkarčiais pamaišydami, arba kol makaronai suminkštės. . Garnyrai su sūriu, jei pageidaujama
Šis receptas pasirodo: Sriubos Mitybos informacija: Porcijos dydis: 1-1 /2 puodeliai Vitaminas C 7 mg Vitaminas A 3344 IU Geležies 4 mg Kalorijos 421 Iš viso Riebalai 18 g Sotieji riebalai 7 g Cholesterolis 44 mg natrio 1980 mg Angliavandenių 39 g Maistinės skaidulos 8 g baltymų 23 g Cukrus 10 g Kalcio 117 mg