1 Ar Vištienos sultinys 4 vištienos krūtinėlės be kaulų 5 - 8 Morkos 2 - 3 Italijos Skvošo 3 Paprikos (raudonos, žalios ir geltonos spalvos) 1 svogūnas Jūros druska žemės kmynų Miltai Vidutinio miltų Tortiljos Alyvuogių aliejus Augalinis aliejus Dantų krapštukai Petražolės Grietinė PARUOŠIMAS:
Cut skvošas, paprikos ir svogūnų į mažas kvadratų
Įdėkite sieninio ir morkų skiltelės į puodą su vištienos sultinio ant vidutinės ugnies <... br> Saute svogūnai alyvmedžių aliejaus, kol šiek tiek rudos ir tada sumaišykite pipirais ir pakepinti, kol tik šiek tiek suminkštės.
Įdėk svogūnus ir paprikas į puodą su morkomis ir skvošas.
Pridėti kai kmynų ir maišykite kai miltų ir savo ruožtu iki karščio! Jūs norite virėjas mišinį, kol vištienos sultinio mirkomi.
Tuo pačiu metu, virti vištienos dengtose puodą 20 minučių.
Kapoti vištiena ir įdėti į puodą su daržovėmis.
Įkaitinkite daržovių naftos ir apkepkite iš abiejų pusių tortiljų, bet tik šiek tiek -. vis dar norite, kad jie būtų minkšti, todėl jūs galite sukite į tortilijų mišinį
Lay iš vištienos mišinio samtelis į tortilijų, suristi, įdėti 2 dantų krapštuką į jį laikyti uždarytas ir įdėti atgal į naftą.
Įjunkite savo pusių apsiaustas iki auksinės rudos spalvos.
Vieta baigtas šedevrą ant petražolių lovos ir naudoti savo grietinės balionėlis diferentą su žymėmis antklodės . futbolo
Šis receptas pasirodo: Sumuštiniai