Žinios Discovery
/ Knowledge Discovery >> Žinios Discovery >> gyvenimo būdas >> maistas >> receptai >> kursai patiekalai >> sumuštiniai >>

Šeimos miestas Burgers

INGREDIENTS
1 svaras 95% liesos maltos jautienos 3/4 puodelio plonais griežinėliais grybai 1/4 puodelio smulkiai pjaustytų svogūnų 1/4 šaukštelio druskos 1/8 šaukštelio juodųjų pipirų 1/3 puodelio kepsnių padažas 4 hamburger bandelės, įtrūkusių ir kepintos 4 salotų lapai 4 gabaliukai šviežios raudonos pomidorų 4 skiltelės svogūnas Paruošimas:
  • dideliais dubenyje sumaišykite jautienos, grybai, susmulkintą svogūną, druską ir pipirus. Suformuokite 4 (1 colio storio) PATTIES.
    Vieta PATTIES ant grilio grotelių tiesiai virš vidutinio anglis. Grotelės, atidengta, kol nebebus rausva centre (160 ° F), tekinimo ir šepečiu dažnai su barbekiu padažu. Vieta pyragai ant bandelės su salotų, pomidorų ir svogūnų griežinėliais
    Šis receptas pasirodo:. Sumuštiniai Mitybos informacija: Porcijos dydis: 1 sumuštinis Natrio 601 mg baltymo, 30 g Fiber 2 g Angliavandenių 28 g Cholesterolis 70 mg sočiųjų riebalų 3 g viso riebalų 8 g Kalorijos iš riebalų 24% kalorijų 309 Dietiniai birža: Krakmolas 2 Mėsa 3