1/2 vidutinio morkų, nulupti, susmulkinti 1/2 -each sėklų agurkai, perpus išilgai, plonais griežinėliais 1 Pound raudona oda bulvės, virti, supjaustyti 1 Bag (10 uncijos EA) mišrios kūdikių salotų žalumynai 1/2 puodelio pomidorų-baziliko Vinigrets (žr Hunts.com už receptą) PARUOŠIMAS:
Patiekite iš karto arba dangtį ir šaldyti iki 3 dienų
Šis receptas pasirodo:. Salotos Mitybos informacija: Porcijos dydis: 1 salotos ir 2 šaukštai padažu Vitaminas C 30,8 mg geležies 1,4 mg Vitaminas A 3349.8 TV Kalorijos 193 Iš viso Riebalų 7,6 g Cholesterolis 0 mg sočiųjų riebalų 1,1 g Natrio 266,2 mg Angliavandenių 29,4 g skaidulinių medžiagų 4,1 g baltymų 3,8 g Cukrūs 4.3 g Kalcis 58 mg