Žinios Discovery
/ Knowledge Discovery >> Žinios Discovery >> gyvenimo būdas >> maistas >> receptai >> kursai patiekalai >> Pagrindiniai patiekalai >>

Virtinukai su pomidorais, svogūnais ir Zucchini

Ravioli su pomidorais, svogūnais ir Cukinijų Prep laikas 45 minutesCOOK TIME 45 minučių
DERLIAUS 4 porcijas (1-1 /2 puodeliai kiekvienam)

Pomidorų padažas padengtas koldūnai su cukinijomis, česnakais ir Italijos prieskonių
INGREDIENTAI
2 skiltelė česnako, maltos 1 gali (14,5 uncijos ea) Hunt ® Supjaustyti pomidorai su saldžiu Svogūnai, nenusausintos 2 šaukštas Hunt ® Pomidorų pasta 1 * tarnauja Fresh tarkuoto parmezano sūrio, neprivalomas 1 Pound šaldytos didelį Ravioli, sūrio arba mėsos 2 šaukštai Grynas Wesson ® Augalinis aliejus 1/2 šaukštelio Italijos prieskonių 2 nedidelės cukinijos, supjaustyti griežinėliais PARUOŠIMAS:

  • Kuko koldūnai pagal pakelio; skalauti ir laikyti šiltai.
    įkaitinkite aliejų Vidutiniame inde virš vidutinės-didelės ugnies. Pridėti cukinijos ir česnakų; virėjas apie 5 minutes dažnai maišykite, kol cukinijos suminkštės.
    Sudėkite nenusausintos pomidorai, pomidorų pasta ir prieskonių. Troškinkite ant mažos ugnies neuždengtą 10 minučių.
    Įpilkite maždaug 3 puodeliai cukinijos-pomidorų padažu tarnauja patiekalas. Vieta ravioliai per jį, tada viršų likusiu padažu. Garnyrai su Parmezano sūriu, jei pageidaujama
    Šis receptas pasirodo:. Pasta Mitybos informacija: Porcijos dydis: 1-1 /2 puodeliai bendro riebalų 16 g Sotieji riebalai 6 g natrio 1270 mg cholesterolio 137 mg Angliavandenių 40 g Maistinės Fiber 3 g baltymų 13 g Cukrūs 8 g Kalcis 191 mg Geležies 3 mg Vitaminas A 1921 IU Vitaminas C 15 mg Kalorijos 356