Žinios Discovery
/ Knowledge Discovery >> Žinios Discovery >> gyvenimo būdas >> maistas >> receptai >> kursai patiekalai >> Pagrindiniai patiekalai >>

Vermutai Salmon

Vermutai Lašiša DERLIAUS Modelių 2 porcijos
ingredientai
2 (10x10 colių) lakštų pavidalą, sunkiųjų folija 2 lašišos filė ar kepsniai (3 uncijos kiekvienam) Druskos ir juodųjų pipirų 4 šakelės šviežių krapų 2 skiltelės citrinos 1 šaukštas Vermutai PARUOŠIMAS:
  • Įkaitinkite orkaitę iki 375 ° F. Turn up kraštus 1 lapo folija taip, sultys nebus baigsis. Vieta lašiša centre folija. Pabarstykite druska ir pipirais. Vieta krapų ir citrinos griežinėliai ant lašišos. Supilkite vermutas tolygiai žuvų gabalus.
    Uždenkite žuvis su antrojo lapo folija. Briaunos folijos kartu užplombuoti paketą, paliekant galvos erdvę šilumos apyvartą. Vieta paketą ant kepimo skardos. Kepkite 20 iki 25 minučių arba tol, kol lašišų dribsnių lengvai, kai bandoma su šakute
    Šis receptas pasirodo:. Fish Mitybos informacija: Porcijos dydis: 1 filė Natris 41 mg baltymo 17 g skaidulinės medžiagos yra <1 g Angliavandenių <1 g Cholesterolio 56 mg sočiųjų riebalų 2 g viso riebalų: 9 g Kalorijos iš riebalų 49% kalorijų 162