Net angliavandenių 15g
INGREDIENTAI
1/4 puodelio plius 1 šaukštas sviesto, padalintas 8 uncijos urmu kiaulienos dešra 1-1 /2 puodeliai supjaustyti saliero 3 /4 puodelio supjaustyti svogūnai 1-1 /2 duonos mažai angliavandenių duona, supjaustyti 1/2-inch vienetų 2 arbatiniai šaukšteliai paukštienos prieskonių 1 šaukštelis juodųjų pipirų 1 (12- 14 svarų) Turkija paruošimas:
Įkaitinkite orkaitę iki 325 °. F
Užpildykite kaklo ir ertmę atšildyti ir nuplauti kalakutiena su padažu.. Truss ir kaklaraištis kalakutienos tada perkelti sukti didelio kepimo skardą. Uždenkite kaklo galą Turkiją su 8 colių kvadratinių gabalas folija siekiant užkirsti kelią per paruduoti. Skleiskite likę šaukštą sviesto tolygiai Turkiją odos
Telšių Turkija folija laisvai ir kepsnys 25 minučių už svarą arba iki vidaus temperatūra pasiekia 165 °. F. Pašalinti iš orkaitės ir leiskite pailsėti, vis Tented folija, 10 min. Išdrožti kalakutiena, kaip tikėtasi, ir tarnauti 1/2 puodelio padažas porcijoje raižyti mėsos
Šis receptas pasirodo:. Turkija Mitybos informacija: Natrio 563 mg baltymo 68 g skaidulinės 8 g Angliavandenių 23 g Cholesterolis 240 mg sočiųjų Riebalai 8 g viso riebalų: 29 g Kalorijų 619