Žinios Discovery
/ Knowledge Discovery >> Žinios Discovery >> gyvenimo būdas >> maistas >> receptai >> kursai patiekalai >> Pagrindiniai patiekalai >>

Saldžiarūgštis Kumpis Steaks

Saldžiarūgštis Kumpio kepsniai DERLIAUS Modelių 4 porcijas
ingredientai
1 puodelis persikų džemas 2 šaukštai sidro acto 1 šaukštas kapotų šviežių petražolių 1 šaukštas rudojo cukraus 2 skiltelės česnako, maltos 1/2 šaukštelio juodųjų pipirų 4 Kumpio kepsniai (apie 5 uncijos kiekvienam) Paruošimas:.
  • Paruoškite grotelės tiesiogiai virimo
    Kombainas uogienė, actą, petražolės, rudojo cukraus, česnako ir pipirų nedidelį dubenėlį; gerai išmaišykite.
    Vieta kumpio kepsniai ant grotelių. Šepetys su uogiene mišinys. Grilio virš vidutinės-aukštos šilumos 4 minutes. Pasukite kumpio kepsniai ir šepečiu su uogiene mišinys. . Grilis 4 min
    Patiekite su kumpiu kepsniai su likusios uogienės mišinys ant šono
    Šis receptas pasirodo:. Kiauliena Mitybos informacija: natrio 1,451 mg baltymo 28 g skaidulinės medžiagos 1 g Angliavandenių 61 g cholesterolio 60 mg suminio riebalų 6 g Kalorijos iš riebalų 13% Kalorijos 403 Dietiniai birža: Mėsos 3 Vaisių 4