ingredientai
Nonstick virimo purkštuvu £ 1 nevirti didelis krevečių, nulupti ir deveined 10 uncijos be odos durklažuvių arba oto kepsnius, supjaustyti 1 colio storio 2 šaukštai medaus garstyčių 2 arbatiniai šaukšteliai šviežių citrinų sultys 8 metaliniai vėrinukai (12 colių ilgio) 8 griežinėliai kumpio (reguliariai gabaliuką, o ne storio) Lemon perskelti naudojami pleištai ir šviežios prieskoninės žolės (neprivalomas) Paruošimas:
Vieta krevetes sekliuose stiklinį indą. Iškirpti durklažuves į 1 colio kubeliai; pridėti į indą. Kombainas garstyčias ir citrinų sultis nedidelį dubenėlį. Užpilti krevečių mišinio; Lobizmas lengvai kailis.
Pierce vieną 12 colių metalinis iešmo per 1 gale kumpio gabaliuką. Pridėti 1 vnt krevečių. Pierce iešmo per kumpio gabaliuką vėl vyniojimo kumpio gabaliuką apie 1 pusėje krevečių.
Pridėti 1 vnt durklažuves. Pierce kumpio gabalas vėl vyniojimo šonine aplink priešingoje pusėje kardžuvių. Toliau pridedant gėrybių ir vyniojimo su šonine, stūmimas ingredientų viduryje iešmo, kol bus pasiektas galutinis kumpio gabaliuką. Pakartokite tai su 7 daugiau vėrinukai. Atsigaivinti likusį garstyčių mišinį per vėrinukai.
Vieta vėrinukai ant grotelių. Grilis, padengti, virš vidutinės ugnies 8 iki 10 minučių arba tol, kol krevetės yra nepermatomos ir durklažuvių dribsniai, išbandžius šakutės, tekinimo įpusėjus kepimo laiką. Garnyrai su citrinos skiltelėmis ir šviežių žolelių, jei pageidaujama.
Pastaba Kabobs galima paruošti iki 3 valandų prieš kepant. Uždenkite ir padėkite į šaldytuvą, kol bus paruošta grotelių. Šis receptas pasirodo: Moliuskai, vežiagyviai Mitybos informacija: Porcijos dydis: 2 Kabobs Natrio 514 mg baltymo 37 g skaidulinės medžiagos yra <1 g Angliavandenių 3 g Cholesterolis 214 mg sočiųjų riebalų 4 g viso riebalų 12 g Kalorijų iš riebalų 39% kalorijų 305 Dietiniai birža: Mėsa 5 -1/2