ingredientai
Nonstick virimo purkštuvu 1 puodelis paprasto jogurto 1-1 /2 stiklinės natūralaus kviečių gemalų 1/2 puodelio kapotų migdolų * 2 šaukšteliai džiovintų krapų piktžolių 1/2 arbatinio šaukštelio druskos 1/4 šaukštelio juodųjų pipirų 12 vištienos blauzdelės * Pusė puodelio slivered migdolai kapotų maisto procesorius su įjungimo /išjungimo impulsus duoda 1/2 puodelio kapotų migdolų. PARUOŠIMAS:
Vieta jogurtą negilų dubenį.
Kombainas kviečių gemalų, migdolų, krapai piktžolių, druską ir pipirus atskirame negilų dubenį.
Kailis blauzdelės, vienu metu, jogurtas, drebulys perteklių. Coat blauzdelės kviečių gemalų mišinio, drebulys perteklių.
Išdėstyti Vištiena vienu sluoksniu ant paruošto kepimo skardos. Kepkite 50 minučių arba kol vištiena bus minkšta ir sultys paleisti aišku. . Garnyrai, kaip tikėtasi
šis receptas pasirodo: vištienos