Unstuffed Kopūstų iš Hunt ® turi visas įdaryti kopūstų skonio, be visų darbų
ingredientai
1 £ žemės nugarinė jautienos 1 puodelis pjaustytų svogūnų 2 skardinės (14,5 oz kiekvienas) Hunt ®!; Troškintos Pomidorai, nenusausintos 4 puodeliai pjaustytų kopūstų Žalią 2 puodeliai virtų ryžių 1/4 puodelio Hunt ® Pomidorų pasta 1 šaukštelis druskos su prieskoniais PARUOŠIMAS:
Pridėti pomidorus su savo skysčiu, kopūstai, ryžiai, pasta ir prieskoniais druska.; užvirkite. Sumažinkite ugnį iki mažos. Troškinkite, padengti, 20 min
Šis receptas pasirodo:. Jautienos Mitybos informacija: Porcijos dydis: 1 1/3 puodelio Kalcio 10% Vitaminas C 64% Vitaminas A 11% Baltymai 24 g Cukrus 12 g Maistinės skaidulos 4 G natrio druska 858 mg Angliavandenių 48 g Cholesterolis 57 mg sočiųjų riebalų 3 g viso riebalų: 8 g Kalorijų 361 Geležis 29%