Žinios Discovery
/ Knowledge Discovery >> Žinios Discovery >> gyvenimo būdas >> maistas >> receptai >> kursai patiekalai >> Pagrindiniai patiekalai >>

Tiesiog Sensacinga Makaronai Sauce

Tiesiog Sensacinga makaronų padažas Prep laikas 20 minutesCook laikas 40 minučių
DERLIAUS 6 porcijos (3/4 puodelio padažas su 1-1 /2 puodeliai makaronų kiekvienam)

svogūnai, morkos, salierai - šimtų alyvuogių aliejaus tiesiog kartu su pomidorų sudėtingo skonio padažu
SUDEDAMŲJŲ DALIŲ
1 vidutinio morkų, smulkiai pjaustytų 1/4 Cup smulkiai pjaustytų salierų 2 šaukštas susmulkintų šviežių baziliko lapų, džiovintų bazilikų arba 1 skardinė (28 oz ea ) Hunt ® Supjaustyti pomidorai, nenusausintos 1/4 taurės pirmojo spaudimo alyvuogių aliejus 1 didelis svogūnas, kapotas (1 didelis = apie 1 puodelis) 1 svaras sausiems makaronams, nevirti PARUOŠIMAS:

  • Šilumos naftos Vidutiniame inde virš vidutinės-didelės ugnies. Pridėti svogūnų, morkų ir salierų; gerai išmaišykite. Kuko 5 minutes arba kol trapumą-konkursą, retkarčiais pamaišydami. Sudėkite pomidorus su savo sulčių ir baziliko. Sumažinkite ugnį iki mažos; troškinkite 20 minučių, retkarčiais pamaišydami.
    Kuko makaronai pagal ant pakelio, o daržovės virti; nusausinkite.
    Supilkite padažą į maišytuve arba maisto procesorius konteinerį; padengti. Pulse kelis kartus stambiai supjaustykite padažas mišinį. (Ne tyrės.) Patiekti per makaronų
    Šis receptas pasirodo:. Pasta Mitybos informacija: Porcijos dydis: 3/4 puodelio padažas su 1-1 /2 stiklinės makaronų Vitaminas C 19,5 mg geležies 2,7 mg vitamino A 1938.3 TV Kalorijos 428 Iš viso riebalų 10,9 g Cholesterolis 0 mg sočiųjų riebalų 1,6 g Natrio 603,7 mg Angliavandenių 68,5 g skaidulinių medžiagų 5,2 g baltymų 12,9 g Cukrūs 5.4 g Kalcis 63,6 mg