Angliavandeniai Basics

nami jų perdirbtų sulčių pavidalu. Ši unikali importuojamas maistas buvo reklamuojama vietiniuose laikraščiuose, o viršutinė klasė nusipirkau ją, taip pat, kaip socialinio statuso ženklas. Deja, kai kurie iš maistinių medžiagų turimų sveikais apelsinų, ypač pluošto, dingo apdorojimui. Maisto perdirbimas padidėjo pasirinkimo galimybes vartotojams, bet ne maistinių price.As pirkliai reagavo į poreikį ištisus metus maisto tiekimo atliekant didesnius atsargų, jie taip pat reikalingi būdą pratęsti galiojimo laiką. Maisto gamintojai buvo laimingi, kad būtų laikomasi ir greitai atrado pridedant konservantų pelningumą. Laimei, jie taip pat atrado būtinybę vėl pridėti maistinių medžiagų prarastas perdirbant ir jie sukūrė galimybę tai padaryti per praturtėjimo ir įtvirtinimų jų products.Through metus, daugelis naudojamų ingredientų pratęsti galiojimo laiką, pagerinti skoninės savybės ir sumažėjimas gamybos kaštus pagamintų maisto produktų buvo apšaudyti jų neigiamą poveikį žmogaus mitybos kokybę. Stripping maisto jų natūralaus vitamino, ląstelienos, mineralinių ir pakuotės, o pridedant dirbtinių dažiklių, saldiklių ir kitų priedų nėra sveikiausias arba išmintingiausias naudojimas technologinės pažangos. Iš dalies iš interesų prevencijos ir iš dalies, reaguojant į nuolat didėjančių 2 tipo cukrinio diabeto ir nutukimo, taip pat kaip ir dideliu greičiu širdies ligos ir tam tikrų vėžinių diagnozės, švytuoklė pamažu pradėjo suktis priešinga kryptimi. Nors tai neįmanoma, taip pat nepraktiškas grįžti į dienų, kai maistas buvo rafinuoti arba konservuoti bet kokiu būdu, yra labiau pripažįstama, kad valgyti mažiau labai rafinuoti perdirbtų maisto produktų ir daugiau neskaldytų grūdų ir sveikus vaisius ir daržoves yra geriau už mūsų sveikatai ir kontroliuoti weight.Changing dieta trendsThe ryšį tarp mitybos, sveikatos ir ligos stiprėja kiekvieną dieną. Per 1970-ųjų pradžioje, daug mitybos tyrimų susijęs riebalų, ypač sočiųjų riebalų, kad širdies ligų ir nutukimo. Bet net kaip įrodymai toliau kaupti visoje 1980, ten atrodė į pranešimą pristatymo atsijungti: amerikiečiai augo taip pat! Iš tiesų, atsižvelgiant į dėl ligos kontrolės centrų, per pastaruosius dešimt metų nutukimu padidėjo daugiau nei 60 proc tarp suaugusiųjų. Nuo 1980 nutukimu padvigubėjo tarp vaikų ir trigubai tarp paauglių.

© 2006 .Nors baltųjų miltų gali turėti daugiau komercinės skundą, jame nėra tiek daug maistinių medžiagų, kaip kruopos.
metu į vidutinės trukmės vėlai 1980, maisto mokslininkai ir gami