Norėdami pacituoti Woody Allen: " Atminkite, jei rūkote po sekso, jūs darote. . tai per greitai "
7: Restoranai
valgymas yra vienas dalykas, į šį sąrašą, kad visiškai negalima išvengti. Po sėkmingos valgį, į dūmų akstinas gali būti stiprus. Tai gali būti susiję su dopamino, kaip stimuliacijos, nes valgyti daug pavalgyti tikrai gali padidinti jūsų smegenys gamtos laimingas narkotikus. Ji taip pat gali būti būdas atsipalaiduoti po santykinai apmokestinančioje aktyvumo valgymo (kartais pernelyg greito) arba vyno to su maistu. Labiausiai tikėtina, kad nors tai nuolatinė. Atsižvelgdama dūmai po vakarienės buvo socialiai sustiprino įprotis jau daugelį metų. Net ir dabartiniais laikais, dauguma rūkalių lauks, kol maistas yra patikrinamas prieš apšvietimas, tiesiog iš mandagumo, nenorėdamas Kov kvapo ar skonio maistu, kol kiekvienas yra baigtas. Taigi priverstinis laukti vakarienė tik linkęs įtraukti į cigaretę apeliacinį skundą, todėl šį kartą kitą gaiduką būti Lookout
6:. Socialinėse situacijose
Bet DARE pareigūnas verta jo druskos mėgsta akcentuoti spaudimą pavojų. Tol, kol buvo narkotikų prevencijos programas, buvo padidintas informuotumas apie tai, kaip jautrios mes visi esame su socialiniais įtakų. Tai gali būti ypač pasakytina apie rūkymą. Mūsų draugai, kolegos ir šeimos nariai yra tai, kas mes pasiimti socialines užuominas iš, kartais mokymosi įpročius ir elgesį labai anksti. Be to, socialiniai atvejų gali būti slegiančios ar šventinis -. Ir sukelia rūkymo
Net jei niekas grupėje yra rūkymas, daugelis žmonių yra kondicionieriai galvoti apie socialinės erdvės kaip vietoje atsipalaiduoti ir mėgautis cigarečių ar cigarų
5: Vairavimo
Volkswagen populiarus AD 1990 pristatė ne Vokietijos garsiakalbius į sąvoką Fahrvergnügen - apie vairavimo malonumą.. Daugeliui rūkančiųjų, kad malonumas yra neišsami be cigarečių ar du ... ar daugiau. Vairavimo gali būti slegiančios ir nuobodus - tiek sukelia patys. Ji taip pat gali būti socialinės, kitas trigeris. Jei žinote, kad jūsų automobilis yra mėgstamiausia dūmų vietoje, pirmas dalykas, tai yra švarus vidus kruopščiai. Būsite daug mažiau linkę rūkyti automobilį, kuris neaktyvuoja nosį kuo greičiau susėsti. Be siurbimas ir dulkių, tačiau reikia žinoti, kad kvapas tikrai išsisklaidys, jums reikia gauti Kasdieniai darbas detalizuoti. Jei galite sau leisti, jūs galite turėti tai profesionaliai padaryta
4:. Pabudimas
