Naršyti straipsnis Apdovanoti save ne rūkyti! Apdovanoti save ne rūkyti!
mesti rūkyti yra ne apie tai, ką jūs mesti, bet ką jūs įgyti. Jau daugelį sėkmingų buvusių rūkalių, priėmimo, kad " atlygį " šiek tiek labiau apčiuopiamas padėjo jiems gauti per sunkiais pirmųjų dienų. Štai keletas būdų, jie apdovanoti save
". Tada aš elgiamasi save piktinančius bėgiojimo kelnės ... "
" gėriau daug vandens, padidino savo vitamino C 1000 vienetų, naudojamasi, ir bandė išvengti situacijų, kai aš rūkyti. Po maždaug dviejų savaičių, radau, kad kiekvieną dieną tapo šiek tiek lengviau. Tada aš elgiamasi save piktinančius (neono žalia) bėgiojimo kelnės. Jų kaina buvo, ką aš praleidau cigaretėms tą laikotarpį. Aš nusipirkau garsiai kelnes priminti man mano sėkmę. Likusi atrodė lengva. &Quot; . - Tomas K. " Kaip aš mečiau rūkyti buvo pirmasis Visų nustatyti, kad aš tikrai norėjau. Aš atėjau prie išvados, kad rūkymas buvo per brangus ir didelis skausmas ... Aš sudarė iki kiek tai kainuos ir greitai nusipirko baldus ir padarė mokėjimus, kurie buvo arti prie dūmų kaina. Aš turėjau likti išjungtas arba Būčiau mokėti dvigubą. &Quot; - Markas E. " Apdovanoti save kiekvieną dieną, kad jums nereikia rūkyti, imant pinigus būtų praleistas ant cigarečių ir suteikti sau skanėstą - blizgus žurnalas jums nebūtų paprastai gydyti save, filmas, išgalvotas vonios burbuliukų - ką leidžia jaustis lepus. Negalima išsaugoti savo pinigus už didelį gydyti vėliau, suteikti sau nedelsiant atlygiai. Vėliau, kai jūs manote, stipresnis galite užtrukti ilgiau vaizdą apie sutaupytus pinigus. &Quot; - Patricia R. " aš turėjau stiklainį sėdi ant mano odininkas ir dar šešias savaites kai aš įdėti ką aš praleidau cigaretėms į tą stiklainį. Kadangi aš rūkyti beveik du pakelius per dieną, tai buvo sveikas riekė kaita. Pakankamai Mano vyras ir aš eiti į vakarienė "!; - Elaine C. " Cigaretės buvo gauti tokie brangūs. Aš pastebėjau, man buvo išleisti $ 65 į cigarečių bufetas. Štai daug pinigų. Taigi, aš nusprendžiau, kad vieną dieną, kai aš rūkyti
" Aš skubiai nusipirko baldus ir padarė mokėjimus, kurie buvo arti prie dūmų kaina "
". (! Ir net šiek tiek daugiau) Suteikite sau tiesioginį atlygį "
" aš turėjau stiklainį sėdi ant mano odininkas ir šešias savaites po ... "
". Smoking dabar yra turtingas ir kvailas "
[1] 