Žinios Discovery
/ Knowledge Discovery >> Žinios Discovery >> sveikata >> psichinė sveikata >> miego sapnai >>

Apie svajones ir Dreaming

quot; Oh yeah, aš bijoti mano svajonių, ir aš pasakiau sau tai, kad sena košmaras. Aš pavargau tai. &Quot; Kartais jie atsibunda. Kažkas man kitą dieną, " pasakė; Kai pamačiau, kad svajonė vėl, aš tiesiog prabudau ".

Na, aš nemanau, kad tai geriausias sprendimas, tačiau ji išspręsti diskomfortą. Jei įvesite į sapną, žinant, kad tai sapnas, tada jis tampa daugiau nuotykių. Ir tai gali būti geriausias abiejų pasaulių, nes jūs turinčius kas nutiks siurprizas, bet tuo pačiu metu jūs palaikykite ant suvokimo, kad tai sapnas. Jei jums nepatinka, galite jį pakeisti. Ir tai suteikia jums sąmonės sąmonę. Tai reta būklė iš tiesų, bet kaip sakiau, daugelis žmonių atrasti tai patys ir galite naudoti ją paversti savo svajones į daugiau kaip, pavyzdžiui, scenarijų nuotykių ir yra be galo daug patogiau su tuo.

Tai nėra taip lengva daug žmonių, kurie ne Natknąć šį įgūdį dėl jų pačių. Tai užtrunka šiek tiek pastangų ir koncentracijos ir realų norą atkreipti dėmesį į savo sapnus ir ieškoti to momento, kai jūs galėjote supratau jums buvo svajojate. Yra iškraipymo aikštelė svajoja. Galėčiau svajonė, kad buvau savo motinos namus, bet tai buvo ne visai patinka. Gyvenamasis kambarys buvo tas pats, bet ten buvo papildoma veranda, ar kažkas skyrėsi, ir tai buvo momentas, kad aš galėjo supratau, kad aš sapnavau.

Jei žmonės yra mokomi atpažinti, ką mes vadiname anksto Šviesus akimirkų - įkalčiais, kurie gali sukelti suvokimas, kad esate sapne, ir kad jūs svajojate šiuo metu. Jūs turite patobulinti įgūdžius. Stephenas Laberge Stanfordo sukūrė šį spoksoti natūra, kad sapnuotojai, kurie nori plėtoti būtent šis įgūdis gali nešioti. Akiniai turi infraraudonųjų spindulių šviesą, kuri pradeda mirksėti, kai jūsų akys eiti į greito akių judėjimo, todėl susitvarko savo akimis judėjimą ir pradeda raudonam šviesoforo signalui mirksėti. Tai raudona šviesa ateina į jūsų svajones. Kai kurie žmonės, kurie mokymą ne visada atpažins jį, ir tiesiog eiti tiesiai ant svajoja. Tačiau daugelis iš jų padaryti išmokti clue ir realizuoti jie svajoja, tada kartais atlieka skirtingus dalykus, kad jie jau planuojama daryti.

Taip pat gali tai padaryti patys, jei jūs įgijo teisę į sąmoningas sapnas galimybes. Ir jūs galite atlikti iš anksto užduotis, pavyzdžiui, pasirinkti kažką, kad jūs norėtumėte svajoti apie tai. Daugelis žmonių, kurie tampa skaidrus sapnuose patinka skristi sąmoningai, nes jis yra toks nuostabus, be patirties. Kiti pasirenka mylėtis su savo pasi