3:. Riebalines ląsteles tik laikyti riebalų
Kūno riebalų turi dvi pagrindines funkcijas. Jis ateis kaip nenuostabu, kad mūsų riebalų ląstelės saugoti lipidų ateities energijos poreikius, bet ar žinojote, kad kūno riebalų, kurie yra riebalinis audinys, yra laikoma endokrininę organas? Riebalų ląstelės yra biologiškai aktyvus, ir jie gamina hormonus, pavyzdžiui, leptino, kuris įtakoja mūsų apetitą ir adiponektino, kuri kontroliuoja, kaip gerai kūnas reguliuoja gliukozės ir skaido riebalus.
Yra daug šiek tiek vištienos-ir- kiaušinių scenarijus, kai jis ateina į mūsų kūno riebalų, nors, kaip mes žinome, kad perviršis ar tam tikrų hormonų trūkumas gali sukelti mums įgyti ar prarasti svorio, tačiau mūsų svoris taip pat tiesiogiai susijęs su šių hormonų organizme sumas. Jei neteisingai pranešimai siunčiami po visą kūną, ten yra atsparumas insulinui rizika, padidėjęs lipidų mūsų kraujyje (hiperlipidemijos) ir kraujagyslių uždegimas
2:. Paversti riebalus į raumenis, raumenų į riebalus
Jūs tikriausiai girdėjote, kad jei nesinaudoja ar dirbti, jūsų raumenys pavirs riebalais. Jei tai buvo problema, nerimauti apie tai; tai nėra įmanoma. Taip pat galite riebalų posūkis į raumenis. Riebalų ir raumenų yra įvairių rūšių kūno audinius - riebalai yra riebalinis audinys ir raumenų baltymų - ir jūs negalite pakeisti vienos rūšies audinio į kitą. Nors gali atrodyti, kad esate tekinimo riebalus į raumenis ar raumenų į riebalus kai gausite vangumas arba gauti rimtas apie pratybų, kad išvaizda yra tik todėl, kad riebalai yra retesnis nei raumenų, o tai reiškia, riebalų unciją užima daugiau vietos viduje kūno nei raumenų unciją daro.
Taigi, jei riebalų neįsijungia į raumenis, kur ji eiti, kai jums mesti svorį? Ar tai tiesiog trauktis? Ar tai virsta energija, kuri jums deginti? Mokslininkai nagrinėja šį biocheminį procesą stebėti riebalų molekules išsiaiškinti, kur tiksliai riebalų eina, kai praras ją, o jie naudoja cheminę formulę apskaičiuoti procesą: C55H104O6 + 78O2 → 55CO2 + 52H2O + energijos. As it turns out, daugiausia, mes tiesiog iškvėpti jį. Jei buvo prarasti 22 svarų (10 kg) kūno riebalų, 20 svarų (9,4 kg): būtų išleistas kaip
