Žinios Discovery
/ Knowledge Discovery >> Žinios Discovery >> sveikata >> psichinė sveikata >> žmogaus prigimtis >>

Kaip sukurti emocinį Health

; ir pereiti per jį į vietą, kurioje natūralus džiaugsmas ir lengvumas būtybė gali vėl atsirasti.
Ką jūs galite mokytis iš karo veteranų

karo veteranų, ypač, emocijos kaltės, gėdos, sielvarto ir netinkamumo sugalvoti kaip "senas, žaizdų, " pastebi Christan Kramer, direktorius bambuko tiltas, savaitgalio emocinis-gijimo seminaras Vietnamo ir kitų karo veteranų.

Dauguma dalyvių parodyti vykdyti savo bagažą skepticizmo ir cinizmo, apvyniotas aplink įsitikinimu, kad mūsų šalis diskontuota paslaugos teikimo vertė, jie davė, o tam tikrais atvejais, išplūdo juos grįžę. Be dirbtuvėse, jie gali išvalyti daug skausmo ir emocinės kančios, jie jau buvo balansinė, praneša Kramer.
Emocinis treniruotės

Bambuko tiltas, kurio kursai yra siūlomi veteranų nemokamai aštuoniose Vidurio Vakarų miestuose, yra trijų pakopų procesas: pirma, pripažinti pokyčių poreikį; antra, imtis veiksmų; trečia, pripažinti, kad pokyčiai savaime yra procesas; emocinis transformacija ne visada atsitikti per naktį. Yra dar daugiau nuveikti
Coaching kaip " transporto priemonės. Drąsūs Pokalbiai "

Nors savimonė dažnai paspartėjo grupės aplinkoje, dažnai tolimesnis žingsnis link didesnio emocinio aiškumo ir toliau į daugiau dėmesio , vienas ant vieno santykiai su patarėju, mokytoju, mentoriaus ar treneriu. Pastaraisiais metais šis specializuotas būdas tolesniam viena karjera, santykiai ir dvasinis vystymasis atėjo būti žinoma kaip instruktavimas.

Kevinas Buck MFT, vienas iš įkūrėjų partnerystės, Garden Grove, Kalifornijoje., aprašo instruktavimas kaip nuolatinis santykių sukurta siekiant padėti žmonėms gaminti daugiau, atitinkančių rezultatų savo asmeninį ir profesinį gyvenimą. Tai, ne
psichoterapija. " Daugumoje terapija, atspirties taškas yra funkcijos sutrikimas. Terapija dėmesys skiriamas nustatant problemą. Instruktavimas, atspirties taškas yra kliento noras geriau save asmeniškai ir profesionaliai. Ką jis tikrai apie tai, turintis drąsių pokalbius ".?.
Kokios yra galimybės, kai dirbate su treneriu

  • Jūs Paimkite sau rimčiau
  • išgėrėte daugiau veiksmingos ir kryptingos veiksmai iš karto.
  • Jūs sustoti išleisti su tuo, kas yra vilkdami you down.
  • Jūs sukuriate pagreitį, todėl lengviau gauti rezultatų.
  • Galite nustatyti tikslus, kad jūs negalite padarei be jūsų treneris.

    Kas nutinka, kaip jūs įgyti emocinį intelektą? Jūs išmoksite nustatyti savo emoci

    Page [1] [2] [3] [4] [5]