8 uncijos nevirtos ryžių makaronai, 1/8 colių pločio 2 šaukštai ryžių vyno acto 1-1 /2 šaukštai žuvies padažo * 1 į 2 šaukštai šviežių citrinų sultys 1 šaukštas pomidorų padažo 2 šaukšteliai cukraus 1/4 šaukštelio pipirų dribsniai raudona 1 šaukštas augalinio aliejaus 1 kaulų, be odos vištienos krūtinėlė (apie 4 uncijos), smulkiai pjaustytų 2 svogūnai, plonais griežinėliais 2 skiltelės česnako, maltos 3 uncijos mažas žalias krevetes, nulupti 2 puodeliai šviežių pupelių daigų 3/4 puodelio tarkuoto raudonieji kopūstai 1 vidutinio morkų , susmulkinti 3 šaukštai maltos šviežia kalendra 2 šaukštai kapotų nesūdyti sausai skrudinti žemės riešutai, Liepų pleištai * Žuvies padažas yra prieinama daugelyje didesnių prekybos centrų ir Azijos rinkose. PARUOŠIMAS:
Įkaitinkite aliejų Wok ar didelio nonstick keptuvėje virš vidutinės-didelės ugnies. Pridėti vištiena, svogūnai ir česnakai. Virkite, kol vištiena nebėra rožinė. Sudėkite makaronus; virėjas 1 minutę. Pridėti krevečių; virėjas apie 3 minutes, tiesiog, kol krevetės ruožtu rožinė ir nepermatomas. Sudėkite žuvies padažu mišinio; Lobizmas kailis tolygiai. Pridėti pupelių daigų ir virkite, kol šildomas per, maždaug 2 minutes
Patiekite su trintų kopūstų, morkų, kalendra, žemės riešutų ir kalkių skiltelėmis
Šis receptas pasirodo:.. Tailando Mitybos informacija: Porcijos dydis: 1 /5 viso receptas (be šoninių bortų) Natrio 798 mg baltymo 14 g skaidulinės medžiagos 1 g Angliavandenių 42 g Cholesterolis 38 mg sočiųjų riebalų 1 g viso riebalų: 6 g Kalorijos iš riebalų 18% kalorijų 265 Dietiniai birža: Mėsa 1/2 Daržovių 1 Krakmolas 2- 1/2 Riebalai 1/2