Salsa Cruda

INGREDIENTS
1 puodelis susmulkintų pomidorų 2 šaukštai maltos svogūnų 2 šaukštai maltos šviežių kalendra (nebūtina) 2 šaukštai žaliųjų citrinų sulčių 1/2 jalape ñ O pipirų , * sėklomis ir smulkintą 1 skiltelė česnako , maltos * Jalape ñ O paprikos gali Sting ir dirginti odą , todėl dirbant su paprikos ir nelieskite savo akis mūvėti gumines pirštines. PARUOŠIMAS:

Derliaus pomidorai, svogūnai, kalendra , žaliųjų citrinų sultys , jalape ñ o ir česnako mažą dubenėlį. Išmaišykite sujungti.
Šis receptas pasirodo : Tacos su Carnitas / Meksikos Mitybos informacija : Porcijos dydis : apie 1/4 puodelio salsa Cruda (1/4 visos receptas ) pluoštas 1 g Angliavandenių 4 g Sotieji riebalai yra <1 g Riebalai Iš viso <1 g Kalorijų iš riebalų 9% Kalorijos 15 Baltymų <1 g natrio 4 mg mitybos birža: Nemokama Nemokama