1-1 /2 £ jicama, nulupti ir supjaustyti trumpas, plonomis juostelėmis (apie 4 puodeliai) 1 gali (15 uncijos) juodosios pupelės, išskalauti ir nusausinti 1 vidutinio paprika, smulkiai pjaustytų 1 /2 puodelio pjaustytų raudonųjų svogūnų 1/4 puodelio supakuoti kalendra lapai, susmulkintų 1/2 puodelio išpilstytas česnako užpilu padažu-1 šaukštas žaliųjų citrinų sultys 8 Romaine salotos lapai, išplauti ir išdžiovinti 2/3 puodelio trintų Cheddar sūrio Paruošimas:
Blend išdirbimas ir kalkių sulčių nedidelį dubenėlį; apipilti jicama mišinį. Gerai Toss. Pridėti druskos ir pipirų pagal skonį.
Išdėstyti 2 salotų lapai ant kiekvienos plokštelės. Šaukštas salotos per salotos; viršų su sūriu.
įteikimas pasiūlymas Patiekti salotos su paruoštų guacamole ir tortilla lustai. Iškirpti laiko šis salotos gali būti anksčiau, iki vieną dieną iš anksto ir šaldymo sandariai taikymo dubenį. Šis receptas pasirodo: Meksikos Mitybos informacija: Natrio 1261 mg Baltymų 17 g skaidulinės 8 g Angliavandenių 50 g Cholesterolis 40 mg suminio riebalų 22 g Kalorijų 443 Dietiniai birža: Mėsos 1/2 Daržovių 4 Krakmolas 2 Riebalai 4