2 puodeliai pjaustytų , sėklomis pomidorai 1 puodelis susmulkintų svogūnų laiškų 1 gali ( 8 uncijos ) pomidorų padažas 1/2 puodelio maltos šviežia kalendra nuo 1 iki 2 šaukštai maltos jalape ñ O pipirai * 1 šaukštas šviežių laimų sulčių * Jalape ñ o paprikos gali Sting ir dirginti odą , todėl dirbant su paprikos mūvėti gumines pirštines ir nelieskite savo akis . PARUOŠIMAS:
Šis receptas pasirodo : . Sūrio Bulvių Odos Užkandžiai / Meksikos Mitybos informacija : Porcijos dydis : 1/4 puodelio Natrio 89 mg baltymo 1 g skaidulinės medžiagos 1 g Angliavandenių 3 g Sotieji riebalai yra <1 g Riebalai Iš viso <1 g Kalorijų iš riebalų 9% Kalorijos 12 Dietiniai birža: nemokama Nemokama