pomidorų padažas Bazilikas (receptas) 2 šaukštai alyvuogių aliejaus 4 vidutinių morkų, plonais griežinėliais 3 nedidelės cukinijos, plonais griežinėliais 6 uncijų špinatų lapų, nuplaunama, atsirado ir suplėšyti į kąsnio gabaliukais 1/4 arbatinio šaukštelio druskos 1 /4 šaukštelio juodųjų pipirų 1 kiaušinis 3 puodeliai Ricotta sūrio 1/2 puodelio plius 2 šaukštai tarkuoto Parmezano sūris, padalinta prieš 12 nevirti lasagna makaronai 1-1 /2 puodeliai (6 uncijos) susmulkinti Mocarela 1-1 /2 puodeliai (6 uncijos) susmulkinti Monterėjus Jack sūris 1/2 puodelio vandens Belgijos Endive lapai, Bibb salotų lapai ir šviežio baziliko šakelių (neprivalomas) Paruošimas:
įkaitinkite aliejų didelėje keptuvėje virš vidutinės ugnies, kol karšta.. Pridėti morkos; Virkite maišydami 4 minutes. Pridėti cukinijos; Virkite maišydami 8 minutes arba kol trapumą-konkursą. Pridėti špinatų; Virkite 1 minutę arba kol špinatai yra vytintos. Įmaišykite druskos ir pipirų
Įkaitinkite orkaitę iki 350 °. F. Beat kiaušinių vidutinio dubenėlį. Sudėkite ricotta sūriu ir 1/2 puodelio Parmezano sūriu
Skleiskite 1 puodelis pomidorų Vasilijus padažu apačioje 13X9 colių kepimo skardą.; viršų 4 nevirtos lasagna makaronai. Šaukštas 1/3 ricotta sūrio mišinio per makaronais; Atidžiai skleisti su mentele.
Šaukštas 1/3 daržovių mišinio per sūriu. Viršuje su 1 puodelio pomidorų Vasilijus padažu. Pabarstykite 1/2 puodelio kiekvienas mocarela ir Monterėjus Jack sūrių. Pakartokite sluoksnius 2 kartus pradeda su makaronais ir baigiant mocarela ir Monterėjus Jack sūrių. Pabarstykite likusius 2 šaukštus parmezano sūriu.
Atsargiai supilkite vandenį aplink pusių keptuvėje. Uždenkite keptuvę sandariai folija.
Iškepti lasagna 1 valandą arba kol pradės burbuliuoti. Atskleiskite. Leiskite pastovėti 10 iki 15 minučių. Sukarpytos kvadratų. Garnyrai, jei pageidaujama
Šis receptas pasirodo:. Italų Mitybos informacija: natrio 424 mg baltymo 21 g skaidulinės 6 g Angliavandeniai 37 g Cholesterolis 19 mg sočiųjų riebalų 3 g viso riebalų: 7 g Kalorijos iš riebalų 21% kalorijų 273 Dietiniai birža: Mėsos 2 Daržovių 4 Krakmolas 1