3 šaukštai alyvuogių aliejaus 1 šaukštas džiovintų Italijos prieskonių 1 langelis (7 uncijos ) keptos traškūs užkandžiai krekerių 4 puodeliai mažas peteliškę pretzels 1 gali ( 12 uncijos ) kokteilis riešutų 1/4 puodelio tarkuoto parmezano sūriu paruošimas:
Pridėti Krekeriai , Klinģerīši ir riešutus . Sandarinimo maišą; švelniai pakratykite į kailį gerai su naftos mišinio . Pridėti sūrio. Sandarinimo maišą; švelniai purtoma kailis tolygiai. Užkandžiai mišinys gali būti saugomi maišą iki 5 dienų
Šis receptas pasirodo : . Italijos Mitybos informacija : Porcijos dydis : 1 puodelis Natris 587 mg baltymo 14 g skaidulinės 3 g Angliavandenių 33 g Cholesterolis 2 mg suminio riebalų 26 g kalorijų 397 Dietiniai birža: Riebalai 4-1 /2 Mėsa 1 Krakmolas 2