Išvalyti yra przystawkę su šiuo širdingas vieną puodą sriubos. Panašus į pažįstamą mėgstamą troškinį, viskas yra virti kartu su Mouthwatering mišinys skonių.
Ingredientai
Nonstick virimo purkštuvu 8 uncijos jautienos troškinys, supjaustyti 1/2-inch vnt 3/4 puodelio nelupti kubeliais bulves ( 1 vidutinio) 1/2 puodelio pjaustytų morkų 1 šaukštas balzamiko acto 3/4 šaukštelio džiovintų čiobrelių 1/4 šaukštelio juodųjų pipirų 2-1 /2 puodeliai be riebalų sumažinta natrio jautienos sultinio 1 puodelis vandens 1/4 puodelio čili padažas arba kečupas 2 uncijos nevirtos plonas kiaušinių makaronai 3/4 puodelio stiklainiuose konservuoti arba perlų svogūnai, išskalauti ir nusausinti 1/4 puodelio šaldytų žirniai paruošimas:
Kuko bulvės, morkos, actą, čiobreliai ir pipirų 3 minutes pačiu puode ant vidutinės ugnies. Pridėti jautienos sultinio, vandens ir čili padažu. Suderinti su virš vidutinės-aukštos Varėna; pridėti jautienos. Sumažinkite ugnį iki vidutinės-mažos; Troškinkite, padengti, 30 minučių arba tol, kol mėsa yra beveik šakinio konkursas.
Bring jautienos mišinys su virš vidutinės-didelės ugnies virkite. Pridėti makaronus; virėjas, padengtas, nuo 7 iki 10 minučių arba tol, kol makaronai suminkštės, retkarčiais pamaišydami. Pridėti svogūnų ir žirnelių; šildyti 1 minutę. Patiekite iš karto
Šis receptas pasirodo:. Sriubos Mitybos informacija: Porcijos dydis: 1-1 /2 puodeliai sriuba Natrio 258 mg baltymo 15 g skaidulinės medžiagos 1 g Angliavandenių 24 g Cholesterolis 28 mg sočiųjų riebalų 1 g Riebalai Iš viso 3 g Kalorijų 182 Kalorijos iš riebalų 14% mitybos birža: Mėsos 1-1 /2 Daržovių 1 Krakmolas 1